Gli abbonamenti Indoor Cycling

Indoor cycling, come ci suggerisce il nome, significa andare in bicicletta al coperto. Questa attività fisica permette di dimagrire, bruciare calorie, migliorare la resistenza cardiaca e polmonare, oltre a tonificare i muscoli delle gambe. Ed è indirizzata sia a chi ama la bicicletta sia a chi cerca un’allenamento aerobico per tonificare glutei, gambe e migliorare la resistenza cardiorespiratoria.

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10
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